
Svačina: jablko, bebe dobré ráno s fíky
Oběd: brambory se zeleninou, banán
Svačina: krajíc chleba, tenká vrstva másla, povidla

mě se to strašný nezdá... taky mi kručí v břiše, ale teď už fakt nic jíst nebudu xD
..aleaspoň máš silnou vůli a jdeš do toho naplno.. věř mi, zas tak hrozný to nebude.. navíc, tvoje váha, je dost v pohodě s porovnáním se začátkem..:)) držím ti palečky..:))
Žádné bílkoviny, kromě snídaně
A ty by minimálně od oběda dál rozhodně měly být..
Držím palce s písemkou![]()
náhodou, je to fajn, trošku viac sacharidov dnes ale zas nič prehnané...večer si si kludne mohla dať bielkoviny ešte, nejaky ten tvaroh či vajíčka bez žltku
EDobra kucharka snad jo, aspon to vsichni rikaji
Ale dnesek se mi jinak moc.nepovedl, az se dostanu k napsani dalsiho clanku tak to budu muset priznat, at nebudim falesne zdani dokonalosti![]()
![]()
doufám, že jsi tu písemku napsala na výbornou!
a co to kecáš za blbosti? jídelníček máš náhodou docela dobrý ![]()
nevim co bych mela kritizovat, mas to krasny! :)) jojo ten pocit prazdnosti je k nezaplaceni!