close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Pohanka s kokosem

9. dubna 2012 v 9:05 |  recepty

..anebo moje skvělá dnešní snídaně!


pohanka
kokos
med
rozinky /jakékoliv sušené ovoce popř. oříšky)
bílý jogurt
50 g kokos ml.
ovoce

Pohanku propláchneme,zalijeme vodou v poměru 2:3 (2 díly pohanky, 3 díly vody),přidáme med a vaříme asi 1 minutu.Dále přidáme sušené ovoce, 1/2 kokosu,zamícháme, odstavíme z plotny a necháme pod pokličkou asi 20 minut dojít. Bílý jogurt smícháme se zbylým kokosem, můžeme osladit. Pohanku na talíři přelijeme jogurtem a mlžeme dozdobit ovocem - já si mraženou lesní směs prohřála s medem :)


můj 3 megapixelový fotak se omlouvá za kvalitu fotky xD

Dělala jsem si to ze 40g pohanky, je to na malém talířku takovou porci bych nesnědla! :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 tobethinisin tobethinisin | Web | 9. dubna 2012 v 20:06 | Reagovat

tyjo, jsem moc ráda ze tento nápad! zrovna jsem objevila, že máme doma a pohanku a vůbec nevim co s ní, tak teď už jo :D určitě vyzkouším!)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama