Svačina: nic
Oběd: malá miska čokoládového pudinku se sladidlem, 1/4 banánu
Svačina: nic
Večeře: jablko se skořicí


jasně že hubnu...
proč se ptáš
já takle prostě nemůžu žít...každej den si říkam večer, že to zejtra zkusim a třeba to pujde častěji malé porce, ale nejde
a když si prostě nic nevezmu, tak nemam chutě na všechno, co je doma a prostě nejim....
jedinej problém je, že je mi hrozná zima, protože se mi nedokrvujou prsty na rukou a nohou, takže budu pít samý čaje...ale snda bude brzo teplo
jsem fakt v pytli.. ![]()
Dneska to máš krásné, moc Ti závidím! Přiznám se, že už jsem také párkrát stála nad záchodovou mísou odhodlaná udělat to - strčit si prst do krku... Trochu jsem to zkusila, ale (asi bohudík) to šlo jen trochu a zvracení to nepřivodilo... Mám ze zvracení strach, je mi to hrozně nepříjemné, když mám migrény tak se toho bojím, tak asi proto jsem uvnitř vždycky našla tu sílu neřešit to jako bulimička... Štěstí v neštěstí... Moc děkuji za podporu, dneska jí potřebuju zatím nejvíc od doby, co mám blog, a moc děkuju za komentář! Zvládneme to, spolu, slibuju že už neselžu, a slibuju že nedovolím ani abys byla nešťastná ty, budu Tě povzbuzovat jak to jen půjde, máme na to a zvládneme to! Dotáhneme to až k padesátce, společně! Fakt moc děkuji, že mě v tom nenecháváš :)
Hannie*
no to máš kurva velkej detox ne? xD ale jo, jednou za čas se ti nic nestane, ale nepokračuj v tom prosím tě!
Upřímně, jsem vážně moc ráda, že Tě na tohle mám, taky si myslím že máme rozhodně něco společného, a hlavně že to spolu zmáknem! :) Žaludek už se lepší, a mám kliku že jsem si, i při hřešení, opravdu navykla na pravidlo, že nejím po 18.hodině - díky bohu za to! Díky tomu dokáže můj žaludek vždy všechno do doby spánku zpracovat :) na tu snídani zkus třebaa... Ten jogurt vylepšit nějakým müsli, nebo je výborný ten banán mixovaný s bílým jogurtem, to mám moc ráda :) nebo třeba Bebe sušenky s jogurtem, klasické cereálie s mlékem, nebo pečivo s přírodní Lučinou a marmeládou - taky moc super vynález, to mě naučila babička :)) něco dobrého si vyber, ať máš správný a krásný start do nového dne! :) Tu ne-školu Ti závidím, já se uliju jen ve čtvrtek, mám ráno rovnátka, ale nejradši bych zůstala doma do konce týdne
hrozně moc mi vyhovoval ten víkend strávený v průběhu celého dne, po intervalech, na blogu, u stahování thinspa a tak - dodávalo mi to sílu... Už se těším aspoň na tu chvíli volna ve čtvrtek ráno a první 3 zameškané hoďky :)
Taky jsem si udělala tenhle týden volno
Produktivní dny doma jsou skvělé a mám z nich mnohem lepší pocit, než proleželý den ve škole
Ale tam se taky musí ![]()
Mám pak naplánovaný hodně drsný jídelníček, včera jsem se fakt na sebe naštvala a dělám si kompletní rozpis, který prostě splním, ať mě to stojí kolik chce přemáhání... Inspiruje mě ta knížka, včera jsem jí hltala a hltat budu klidně každý den, jen abych stihla zhubnout :) budu mít příjem okolo 500 kcal denně a bude mi krásně <3 držím palce i Tobě! Už nezklamu, neboj, jdu do toho naplno s Tebou :))
Hannie*
já ale nesmim jíst...když si něco vezmu, tak pak musim jíst celej den a přejídam se...už je to tu zas...už druhej den se přejídam...a to jsem vždy když jsem měla ms, nejedla skoro vůbec...
sakra!!!
prostě přestanu jíst a bude to...a je mi to všechno fuk...at skončim v nemocnici a ten kkt vidí, co jsem pro něj schopná udělat...když on pro mě nedělá nic...už na to kašlu!!! udělam todle a co bude dál je mi u zadku...