Nezooufát

20. března 2012 v 19:40 |  zápisníček
Sakraaa tak sjem to měla krásné a teď jsem snělda kousek buchty...prostě jsem si to ani neuvědomila a sáhla po ní...Jsem naštvaná, ale vůbec jsems i to neuvědomila, nevím co to bylo za zkrat...No nic, měla bych jít cvičit,a le je mi nějak divně šla bych spíš spát. Snad se dokopu...Zítra mám v plánu mléčný den snad se bude dařit a nepokazím si to večer jako dneska... Mám nějkakou hloupou náladu připadám si zbytečně nic jsem za dnešek neudělala, nic mě nežene, nic mě nebaví a nic se mi nechce... Nejraděj bych se nadlábla, kde je to včerejší odhodlání. Ať se to sakra vrátí. Asi se přemůžu a půjdu aspoň chvíli cvičit, třeba mi to zlepší náladu...

Plán na zítra

Snídaně: mléčná rýže diät, pár kuliček hroznového vína 210kcal
Svačina1: Linessa broskev 104kcal
Svačina2: Ballerina 0,1% tuku 109kcal
Oběd: krupicová kaše s kakaem co já vím kalorií xD
Svačina: Yoplait Extra light čokoláda 66kcal
Večeře: nastrouhaná mrkev s bílým jogurtem 147kcal


doufám, že na té školní bude mnohem méně másla :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bay Bay | Web | 20. března 2012 v 20:05 | Reagovat

Skvělý plán! :) Krupicová kaše kalorická moc není, ale uvidíš kolik tam bude toho másla! ;) Přeji dobrou chuť :D :D
Jinak moc ti gratuluju k váze! Jen tak dál! ;)

2 FatLady FatLady | Web | 20. března 2012 v 21:12 | Reagovat

máslo můžeš... máslo je přírodní tuk, kterej dokonce potřebuješ, aby si mohla existovat. Dneska mi paní ve zdravé výživě řekla hodně dobrej kec XD jsem si chtěla koupit ten sójový nápoj, abych zkusila jaký to je a paní mi řekla, že mám vynechat kravský mlíko, že to zahleňuje organismus a vůbec to tělu neprospívá. Nechtěla jsem jí na to nic říkat, ale kdyby to tak bylo, nejspíš by vědci neříkali, že je to zdravý.

Zacvič si a uvidíš, že bude fajn. ;-)

3 Ebi* Ebi* | Web | 20. března 2012 v 21:40 | Reagovat

moc hezký :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama