Nebaví mě to...

21. března 2012 v 19:36 |  zápisníček
Zase se to začíná sr*t...nevím...Příjde mi to všechno tak zbytečné. To moje chytré uvažování se vždycyk vypaří a já to totálně pose*u....Ve škoel se snažím jak to jde, nemám špatné známky, ale....Trapák na biolu mě dneska naštval..vytasil mě a od tabule jsem odcházela s dvojkou. Jooo jsem ráda za dvojku, ale když se člověk připravuje jak blázen, on mi ještě zvedá sebevědomí tím, že mi říká jak sjem vzorná , že jsem to měla hezky púřipravená, tak kurňa za co mám tu 2ku? Proč jsem se s ním nehádala, proč jsem se ho na to nezeptala!! Těžkoř íct možná ybch se teď cítila líp a nespořádala bych doma místo večeře pytlík M&M´s, malý talíř těstovin s vajíčkema 1 sušenku! Ach jooo nooo dala jsem si potom 45 min rychlého aerobiku, před tím sjem mělůa 30 min chůze, teď nna všechno kašlu a jdu si dát dalších 30 min a ráno jsem měla 7 min aerobik a 5 min na břicho ale stejně je to zybtečné, pořád je toho moc a zítra? Zase bez oběda, musím něco vymyslet..Asi si dám zase chvíli pauzu ať neskončím u přejídání. Dám si zítra normální jídlo, nebudu to moc hrotit ať mě to zase přejde a od pondělka se zase budu snažit možná už od neděle copak já vím jakt o bdue, končím s plánováním... Chjooo..Potřebuju někoho kdo by mi rozsvítil v hlavě :(
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 FatLady FatLady | Web | 21. března 2012 v 20:43 | Reagovat

neplánuj, to plánování je nic.
Ty tvoje mléčný dny vypadaj super, ale nevím, já bych to nejspíš nedávala. Ono ty jogurty moc nezasytěj. Zkus si dát odlehčenou ale normální stravu a uvidíš co to s tebou udělá :-)

2 FatLady FatLady | Web | 21. března 2012 v 21:08 | Reagovat

to přejde tohle období. musí :-) bude zase dobře. říkám ti, soustřeďuj se na zdravou stravu, neomezuj se plánama a snaž se jíst pravidelně a bude to... ono když se na něco moc upneš, taky to není dobrý

3 FatLady FatLady | Web | 21. března 2012 v 21:10 | Reagovat

haleluja, ty kalorie jsou na nic. Většinou to jsou totiž hladový kalorie a je ti to k ničemu
k čemu ti je sníst za den 1200kcal a nebo 5000kJ když jsi potom hladová, nevrlá a máš chutě! To je ti k ničemu takový hubnutí. Já na kalorie seru od začátku a prostě si dám, na co mám chuť ;-) a jde to taky bez stresů, rozčilování se a podobně!

4 FatLady FatLady | Web | 21. března 2012 v 21:27 | Reagovat

tož tě to budu denně psát xD xD

5 FatLady FatLady | Web | 21. března 2012 v 21:38 | Reagovat

si ten komentář co 5 minut čti xD

6 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 21. března 2012 v 22:06 | Reagovat

ach to poznam,tiez sa nedokzem hadat s profakmi o znamku,a uspokojim sa aj s horsou:( a dnes som to tiez dost pos**la :-!

7 Evelyn Evelyn | Web | 22. března 2012 v 18:26 | Reagovat

děkuju:-)

8 FatLady FatLady | Web | 22. března 2012 v 20:54 | Reagovat

kdybych jela víc, tak jsem na tom líp xD
jo ta dovolená je pro mě motivace jako žádná jiná! Dneska jsem teda vlezla jenom tak na váhu a bylo tam 78! prostě to jedu hezky 0,5kg za týden, za měsíc to jsou 2 kila a i když nebudu mít do narozenin těch 70, tak to bude do dovči a pak se uvidí ;-)

9 FatLady FatLady | Web | 22. března 2012 v 21:03 | Reagovat

co ty vůbec dneska? Jak jsi na tom?

10 FatLady FatLady | Web | 22. března 2012 v 22:00 | Reagovat

já nevím, možná se na to moc soustředíš a třeba to ani moc nepotřebuješ. jinak si to nedovedu vysvětlit...
Dej si nachvilku pauzu, třeba se drž, pozoruj se a uvidíš. Já envím co ti poradit. Podle mě je pitomost přemýšlet nad kcal a kJ, protože pak ti z toho začne hrabat a kolikrát to ani sama nevolíš dostatečně dobře, aniž bys o těch chybách věděla a já sama ti těžko poradím... :-(
nevím no, snad bude líp. Udělej si volnej víkend a pak uvidíš. Jinak ti asi poradit nemůžu :-(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama