Dnešek je opravdu zvláštní...
V noci jsem se několikrát budila na záchod po tom včerejším čajíčkování a ráno jsem se probudila opět s bolavým krkem, hučením v hlavě a navíc ke všemu mě šíleně bolelo koleno, ale fakt hrozně. Nestíhala jsem na bus a ve škoel pěkná nuda, jsem ráda, že jsem se dostala brzo domů..Konečně mě to přestalo bolet ale stejně mi není dobře...Doufám žee se mi udělá líp ať můůžu cvičit... No uvidíme..
Snídaně: 30g dobré vlákniny, trocha mléka
Svačina: Yoplait Extra light meruňka
Svačina2: Jablko
Oběd: 250g odtuč. tarohu, jablko, skořice
Svačina: NIC
Večeře: kousek květáku, kus brokolice na trošce másla, malé jablko
Večeře2: 1/2 grapu
Navíc: řádek hořké čoko
Svačina: Yoplait Extra light meruňka
Svačina2: Jablko
Oběd: 250g odtuč. tarohu, jablko, skořice
Svačina: NIC
Večeře: kousek květáku, kus brokolice na trošce másla, malé jablko
Večeře2: 1/2 grapu
Navíc: řádek hořké čoko
Celý den piju vodu s citronem a čaj s pamp. medem

Tak snad ti bude už dobře :) Taky pořád piju, a v noci se každý dvě hodiny budím na záchod, nesmím tolik pít sakra
By the way, tvůj oběd budu mít dneska k večeři
A tvojí snídani budu mít zítra k snídani
Máš moc hezký jídelníček, máme koukám podobné chutě 