Plán na 26.2. 2012

26. února 2012 v 20:22
Děěěckááá xD
Jsem zničená, sanažila jsem se za dnešní dopoledne naučit všechno co jsem měla tak hezky rozplánované na celé prázdniny. Uf jsem mrtvá, jdu koukat na hlas. Před chvílí přijela mamka od tety a dovezla - výborné kuřecí řízečky v sezamovém těstíčku, mini větrníčky pomazánky a já nevím co všechno, ale já už dneska nic takže si ty větrníčky dám místo snídaně. Divila jsem se že nejsou moc kalorické takže super. Oběd mám ve škole a domů se vrátím až na večeři, takže plán:

Snídaně: 48g větrníčků 151kcal SPLNĚNO
Svačina: hruška 139kcal SPLNĚNO
Oběd: hrachová kaše, krajíc chleba 290kcal SPLNĚNO
Svačina: NIC BOHUŽEL K OBĚDU JSME DOSTALI ČTVEREČEK PERNÍKU
Večeře: celozrnný rohlík, 2pl. ementálu 20%, lžička kremžské hořčice, paprika 263kcal SPLNĚNO

POSLEDNÍ JÍDLO BUDE 17:30

celkem: 4900kJ (přibližně, dnešek je náročný pozobávám ovoce pro energii)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 26. února 2012 v 21:17 | Reagovat

dufam ze ti to vyjde,drzim palce

2 Pearl Pearl | Web | 26. února 2012 v 21:58 | Reagovat

tak ať to vyjde! bramborová kaše je mňam :)

3 Pearl Pearl | Web | 26. února 2012 v 22:17 | Reagovat

jejda co jsem to napsala :D jasně, že jsem myslela hrachovou! :)

4 mmiley mmiley | Web | 27. února 2012 v 18:30 | Reagovat

krásne ti to vyšlo:)

5 Kimberly-s Kimberly-s | Web | 27. února 2012 v 19:07 | Reagovat

U všeho máš napsáno splněno, moc pěkné!!! I větrníčkům si odolala, to má potom člověk hezký pocit, že už to sladké nemusí  že???

6 Bay Bay | Web | 27. února 2012 v 19:48 | Reagovat

Super, že jsi včera večer odolala! :)  Jídelníček moc pěkný! :)

7 Evelyn Evelyn | Web | 28. února 2012 v 17:03 | Reagovat

myslíš? a já to nepsala popořadě, jak jsem to jedla :D
večer jsem měla ten rohlík s tou pomazánkou, jablko, šunku a sýr...ten košíček jsem si vzala hned co přijeli po tom těstovinovým salátu :-) :D a to bylo nějak mezi 14.00 a 15.00 :-) takže to snad nevadí...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama